तज्ज्ञांच्या मते, तुळशीच्या पानांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे रिकाम्यापोटी सेवन केल्यास खालील फायदे (health)मिळू शकतात: सूचना: हेही ...

केसांचा गळतीचा त्रास अनेकांना सतावत असतो, आणि यावर उपाय शोधताना अनेकदा निराशा येते. पण (yoga asanas)योगासनं ही केस ...

पुणे, महाराष्ट्र – स्मार्टफोनच्या वाढत्या वापरामुळे डोळ्यांच्या आरोग्यावर(health)गंभीर परिणाम होत असल्याचा इशारा नेत्रतज्ज्ञांनी दिला आहे. मोबाईलची स्क्रीन डोळ्यांपासून ...

तुम्हाला निरोगी (healthy) आणि चमकदार त्वचा हवी आहे का? तर योगासनांचा सराव करणे हा एक प्रभावी उपाय आहे. ...

कर्करोगाच्या धोक्याशी संबंधित असलेल्या जीवनशैलीच्या (Lifestyle) वाईट सवयींना टाळणे आपल्या आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून अत्यंत आवश्यक आहे. आपण कर्करोगाचा धोका ...

श्रावण महिना हा हिंदू धर्मात एक पवित्र महिना मानला जातो, ज्यात अनेक श्रद्धाळू भक्त व्रत (fasting), उपवास, आणि ...

अनेक लोकांमध्ये पाठीवरची चरबी कमी करण्यासाठी प्रयत्न होत असतात. यासाठी, नियमित व्यायाम (Exercise) आणि योग्य आहार अत्यंत महत्त्वाचे ...

सकाळचा नाश्ता हा पोट भारण्यासाठीच नाही तर दिवसभर शरीराला(health) ऊर्जा देण्यासाठी सुद्धा केला जातो. मात्र अनेकजण सकाळी किंवा ...

या आसनांचा अभ्यास करताना, योग्य तंत्रज्ञान आणि स्थितीची काळजी (worry) घेणे आवश्यक आहे. सुरवातीला एक प्रशिक्षकाची मदत घेणे ...

वाढते वजन नियंत्रित करण्यासाठी मेथीच्या दाण्यांचा उपयोग अत्यंत प्रभावी ठरू (health) शकतो. यासाठी खालील चार प्रकारे मेथीच्या दाण्यांचे ...