कायम दिशादर्शक

आयुषी खुराणा, अभिनेत्रीमाझी आई माझ्या आयुष्यातील दिशादर्शक आणि माझ्या आंतरिक शक्तीचा स्रोत आहे.(led lights) माझा स्वतःवरदेखील विश्वास नव्हता, त्यावेळी तिनं…

वयाच्या ६० व्या वर्षी राहाल कायम फिट आणि तरुण! पाणी पिण्याचे ‘हे’ नियम आरोग्यासाठी ठरतील वरदान

शरीर कायम हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाण्याचे सेवन करावे.(water) वयाच्या ६० व्या वर्षीसुद्धा हेल्दी आणि तरुण दिसण्यासाठी पाणी पिण्याचे हे नियमित…

कोकणातील पारंपरिक पदार्थ! ओल्या नारळाच्या दुधाचा वापर करून झटपट बनवा चविष्ट हलवा, मुलांसाठी बनवा गोड पदार्थ

ओल्या खोबऱ्याच्या दुधाचा वापर करून अनेक वेगवेगळे पदार्थ बनवले जातात.(simple) आज आम्ही तुम्हाला सोप्या पद्धतीमध्ये ओल्या खोबऱ्याचा दुधाचा हलवा बनवण्याची…

बालपणीच वडिलांचं छत्र हरपलं, खाण्याचेही होते वांदे; कॉमेडी किंग भारती सिंगचा इंडस्ट्रीतील खडतस प्रवास, एकदा वाचाच

छोट्या पडद्यावरची ‘लाफ्टर क्वीन’ अशी ओळख मिळवणाऱ्या(who) भारती सिंहचा आज (३ जुलै) वाढदिवस आहे. पंजाबमधल्या अमृतसरमध्ये लहानाची मोठी झालेली भारती…

कोविड व्हॅक्सिनमुळे हार्ट अटॅक? AIIMS- ICMR च्या अहवालात मोठा खुलासा, 

कोरोनानंतर देशभरात हृदयविकाराच्या झटक्यानं मृत्यू होण्याचं प्रमाण वाढलयं,(heart) असा दावा केला जात होता. मात्र इंडियन काऊन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च आणि…

दारूमुळे सडलेले लिव्हर आतून होईल चकाचक स्वच्छ! रोजच्या आहारात करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन, फॅटी लिव्हरचा धोका होईल कमी

लिव्हरच्या कार्यात अडथळे निर्माण झाल्यानंतर शरीराला हानी पोहचते.(integration) त्यामुळे लिव्हर डिटॉक्स करणे आवश्यक आहे. लिव्हर डिटॉक्स करण्यासाठी आहारात हळद आणि…

तरुणपणातील ‘या’ 5 सवयीं तुम्हाला ठरू शकतात घातक; वेळेआधीच येईल आंधळेपणा, व्हा सावध!

सध्या आपली बदललेली जीवनशैली, मोठ्या प्रमाणात वाढलेला स्क्रीन(सध्या आपली बदललेली जीवनशैली, मोठ्या प्रमाणात वाढलेला स्क्रीन(lifestyle) टाईम तसेच आवश्यक पोषण शरीराला…

अशा पुरुषांवर महिला एकदम भाळतात, ओवाळून टाकतात जीव

महिलांना केव्हा काय आवडेल हे सांगता येत नाही.(predict) त्या क्षणात कशामुळे दु:खी होतील आणि कुणावर फिदा होतील हे अनेकदा अचंबितच…

चाणक्य नीतीतील ‘या’ ४ गोष्टी लक्षात ठेवा पैसा आपोआप येईल!

आचार्य चाणक्य (Chanakya Niti)हे केवळ तत्त्वज्ञ नव्हते, तर ते काळाच्या पुढे पाहणारे विचारवंत होते. त्यांची ‘चाणक्य नीती’ आजही अनेकांच्या जीवनाला…

बिझनेसमधील समस्या पटकन सुटतील, बुधवारी हे उपाय करा, गणपती बाप्पा देईल आशीर्वाद

हिंदू धर्मात आठवड्यातील प्रत्येक दिवसाचं एक विशेष धार्मिक महत्त्व असतं.(week) यामध्ये बुधवार हा गणपती बाप्पाचा यांचा दिवस मानला जातो. गणपती…