उन्हाळा ऋतू अखेर सुरु झाला आहे. या ऋतूत उष्णतेमुळे आपल्या शरीरात अनेक बदल घडून येत असतात मात्र यामुळे ...

उन्हाळ्याचा काळ आपल्या शरीरावर आणि(control)आरोग्यावर चांगला प्रभाव पडतो. उष्णतेमुळे आणि विविध आरोग्य समस्यांमुळे अनेकांना त्रास होतो. विशेषत: आजकाल ...

भारतात लहान मुलांमध्ये वाढणारा लठ्ठपणा (dangerous)आणि कुपोषण ही एक गंभीर समस्या बनत आहे. राष्ट्रीय कुटुंब आरोग्य सर्वेक्षणानुसार पाच ...

अनेकदा आपण पाहतो की आंघोळीनंतर ज्या(bathing) टॉवेलने शरीर पुसतो, त्याच टॉवेलने चेहराही पुसतो. जर तुम्हीही असे करत असाल, ...

राष्ट्रीय आरोग्य दिनाच्या निमित्ताने प्रसिद्ध (shocking)झालेल्या एका अहवालात धक्कादायक निष्कर्ष समोर आला आहे. या अहवालानुसार, 2050 पर्यंत तब्बल ...

देशभरात सगळीकडे कडक उन्हाळा वाढला (country)आहे. उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. वाढलेली उष्णता शरीरासाठी अतिशय घातक ...

भारतातल्या लोकांची सकाळ चहाच्या(tea) घोटानेच सुरू होते. कोट्यावधी लोक मोठ्या प्रमाणात चहा पितात आणि आपल्याकडे चहाला कोणतेही निमित्त ...

वाढत्या उन्हाळ्यात शरीरात क्षाराची पातळी(drink) कायम ठेवण्यासाठी ताकाच्या तुलनेत कोकम व नारळपाणी अधिक प्रभावी ठरतात. उन्हाळ्यात शरीरात पाण्याची ...

आजच्या तंत्रज्ञानाच्या युगात, ज्या वेगाने जीवनशैली(lifestyles) बदलली आहे, तिथे पाठदुखी एक सामान्य समस्या बनली आहे. ही समस्या तरुणांपासून ...

उन्हाळा सुरु झाल्यानंतर सगळ्यांच घरांमध्ये थंड पाणी(cold water) प्यायले जाते. फ्रिजमधील किंवा मातीच्या मडक्यातील थंड पाणी प्यायले जाते. ...