अनेकांना बाहेरचे पदार्थ खाण्याची आवड असते. मात्र रस्त्याच्याकडेला उघड्यावरील अन्नपदार्थ खाणे आरोग्याला धोकादायक असते. याआधीही शोरमा, पाणीपुरी, मोमोज(momos ...

शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी नियमित पाणी(water) पिणे आवश्यक आहे. रोजच्या आहारात कमीत कमी 7 ते 8 लीटर पाणी पिणे ...

बदलेली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याचा चुकीच्या सवयी, त्यात कामाचा ताण यामुळे अपुरी झोप याचा परिणाम आजचा तरुण पिढीच्या आरोग्यावर ...

आरोग्य मंत्रालयाने(Ministry) निष्क्रिय इच्छामरणावर मसुदा मार्गदर्शक तत्त्वे जारी केली आहेत. ही अशी परिस्थिती आहे, जेव्हा रुग्ण गंभीर आणि ...

धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा महिला आणि पुरुषांना आरोग्याकडे (health)लक्ष द्याला वेळ भेटत नाही. सतत काम करत राहणे, बाहेरील तेलकट ...

बदलत्या जीवनशैलीत तंदुरुस्तीला प्राधान्य देणे आवश्यक झाले आहे, आणि जीमला (gym)जाण्याची क्रेझही वाढली आहे. मात्र, अनेकजण योग्य वयाचा ...

वजन कमी(weight loss) करण्यासाठी योग्य आहार आणि नियमित व्यायाम महत्त्वाचे असले तरी, काही मसाले आपल्या आहारात समाविष्ट केल्याने ...

काळ्या मनुक्यांचे आणि चिया सीड्सचे पाणी आरोग्यासाठी(health) खूप फायदेशीर मानले जाते, आणि अनेक तज्ज्ञ याचा सल्ला देतात. जाणून ...