Author: smartichi

आजच्या वेगवान जीवनशैलीत मुलांवर अभ्यासाचा ताण, सोशल मीडियाचा वाढता प्रभाव आणि बदलत्या दिनचर्येचा खोलवर परिणाम होत आहे. याचा थेट परिणाम त्यांच्या मानसिक आरोग्यावर(health) दिसून येतो. लहान वयातच ताण, चिंता, भीती…

अननस हे एक फळ आहे जे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. त्यातील अँटिऑक्सिडंट्स, फायबर आणि एन्झाईम्स शरीराला असंख्य फायदे देतात. काही लोकांसाठी, हे फळ फायद्याऐवजी नुकसान करू शकते. अननसात ब्रोमेलेन…