Author: smartichi

सतत थकवा, चक्कर येतेय? Vitamin Bची असू शकते कमी, वेळीच ओळखा संपूर्ण लक्षणं

आपण रोजच्या धावपळीत थकवा, चक्कर येणे किंवा सतत चिडचिड होणे याकडे दुर्लक्ष करतो.(deficiency) पण ही लक्षणं फक्त ताणतणावाची नसून Vitamin B च्या कमतरतेमुळेही असू शकतात. Vitamin B शरीरातील ऊर्जा, मेंदू…

रात्री झोपल्यावर सारखी जाग येते का? असू शकते गंभीर समस्या….

चांगल्या आरोग्यासाठी संपूर्ण झोप देखील खूप गरजेची आहे, (sleeping) परंतु जर आपल्या रात्रीची झोप वारंवार खंडित होत असेल तर ती सामान्य समस्या समजू नका. नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनमध्ये प्रकाशित केलेल्या…

मुश्रीफ, समरजितसिंह, संजय घाटगेंची युती ; महायुतीत असूनही संजय मंडलिक एकाकी

जिल्हा परिषदेच्या निवडणुकांची घोषणा होताच कागल तालुक्यातील राजकारण चांगलेच तापले आहे.(announced) नेत्यांच्या भेटीगाठी, चर्चा आणि संभाव्य युतीच्या हालचालींमुळे तालुक्यातील राजकीय समीकरणे झपाट्याने बदलत असल्याचे चित्र आहे. काही दिवसांपूर्वी संजय घाटगे…

शेतकऱ्यांना बजेटमध्ये लॉटरी लागणार का? महत्वाची माहिती समोर

केंद्रीय अर्थमंत्री निर्मला सीतारामन 1 फेब्रुवारी रोजी 2026-27 सालाचा (budget)अर्थसंकल्प सादर करणार आहेत. त्यामुळे यंदा शेतकऱ्यांसाठी कोणत्या नव्या घोषणा होतील, याकडे देशभरातील शेतकऱ्यांचे लक्ष लागले आहे. विशेषतः पीएम शेतकरी सन्मान…

कोल्हापूरला”” ड “” ची बाधा…विकास कसा होणार प्रश्न साधा

कोल्हापूर/विशेष प्रतिनिधी महापौर पदाची निवडणूक संपन्न झाल्यावर नवनिर्वाचित नगरसेवकांचे सभागृह अस्तित्वात येईल.(development) त्यानंतर अवघ्या महिन्याभरात स्थायी समितीच्या सभापतींना महापालिकेचा अर्थसंकल्प सादर करावा लागेल. तेव्हा जनतेला दिलेली आश्वासने आणि महापालिकेची आर्थिक…

नागरिकांनो सतर्क राहा! हवामानात होणार ‘हा’ मोठा बदल

राज्यासह देशभरात हवामानात सातत्याने बदल होताना दिसत आहेत.(alert) कधी थंडी, कधी पाऊस तर कधी अचानक उकाडा अशी स्थिती नागरिकांना अनुभवायला मिळत आहे. विशेषतः जानेवारी महिन्यात अपेक्षित गारठा जाणवला नाही, उलट…

चपातीऐवजी भाकरी खाणं खरंच योग्य आहे का? जाणून घ्या सल्ला अन् शरीरावर होणारे परिणाम

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेक जण मधुमेह, (chapati) लठ्ठपणा आणि हृदयरोगासारख्या समस्यांना सामोरे जावं लागतं. चुकीचा आहार आणि व्यायामाचा अभाव हे यामागचं मुख्य कारण आहे. पण आहारात छोटा बदल केल्याने आरोग्यावर…

SBI च्या ग्राहकांसाठी अत्यंत महत्वाची बातमी! नवीन नियम लागू?

देशातील सर्वात मोठी सार्वजनिक क्षेत्रातील बँक स्टेट बँक ऑफ इंडिया(customers)ने ग्राहक व्यवहार शुल्कात बदल जाहीर केला आहे. विशेषत द्वारे होणाऱ्या ऑनलाइन व्यवहारांवर आता सेवा शुल्क आकारले जाणार असल्याने अनेक खातेदारांच्या…

फक्त 180 रुपयांची दारू, पण तुफान गाजली! फक्त हिवाळ्यात विकल्या गेल्या 17,90000 बॉटल्स

थंडीच्या दिवसांत अनेकदा रमची विक्री वाढल्याचे चित्र दिसते.(bottles) पण आता आम्ही जे सांगणार आहोत ते ऐकून तुम्हीही आश्चर्यचकित व्हाल. भारतातील लोकप्रिय दारू ब्रँड इंपीरियल ब्लूने एक मोठा कारनामा केला आहे.…

फॅटी लिव्हरमुळे मधूमेहाच्या समस्या होतात का?

फॅटी लिव्हर ही आजच्या जीवनशैलीशी संबंधित एक सामान्य पण गंभीर समस्या (diabetes)असून यामध्ये यकृतात लिव्हरमध्ये अतिरिक्त चरबी साठू लागते. फॅटी लिव्हर होण्यामागील मुख्य कारण म्हणजे असंतुलित आहार आणि वाढलेली चरबी.…